Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Wspólny trening z Ewą Chodakowską w Zielonych Arkadach

Powoli zaczynamy odliczać ostatnie dni do lata. Wymarzone, słoneczne wakacje na plaży i długo wyczekiwany urlop przypominają o formie, o którą warto zadbać już teraz. 15 czerwca w ramach Be Active Tour najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce – Ewa Chodakowska odwiedzi Zielone Arkady. Wraz ze swoją drużyną przygotowała całodniowy program treningów z ogromną dawką pozytywnej energii i motywacji.
Wspólny trening z Ewą Chodakowską w Zielonych Arkadach

Autor: ZA

15 czerwca, w ostatnią sobotę przed nadejściem lata, między godziną 9:30 a 17:30 Plac Eventowy w Zielonych Arkadach zamieni się w ogromną salę treningową, która pomieści aż 120 osób.

Plan wydarzenia obejmuje rozgrzewkę z Danielem Żołkiem, trening z Ewą Chodakowską i jej power speech, prelekcje dietetyków z Be Active, a także trening prowadzony przez Lefterisa Kavoukisa – męża Ewy i pozostałych członków drużyny Be Active Tour. Ponadto, każdy zarejestrowany uczestnik otrzyma od organizatora trasy torbę z upominkami.

Wydarzenie jest przeznaczone dla pełnoletnich, zarejestrowanych do udziału w akcji osób, które wzięły udział w konkursie na facebookowym profilu Zielonych Arkad i wygrały wejściówkę na trening.

Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia, a także redaktor naczelna miesięcznika „Be Active. Dietetyka&Fitness”. Jej oficjalną stronę na Facebooku śledzi ponad 2 miliony osób, a w jej największym otwartym treningu fitness, wpisanym do Księgi Rekordów Guinessa,   wzięło udział około 2 tysiące uczestników.

Trening w ramach Be Active Tour odbędzie się 15 czerwca w godz. 9:30-17:30 na Placu Eventowym w Zielonych Arkadach.

Harmonogram spotkania:

09:30-11:30   Rejestracja uczestników 
11:30-12:00 Rozgrzewka z Danielem Żołkiem 
12:05-13:05 Trening z Ewą Chodakowską i power speech 
13:10-13:55 Trening z Piotrem Karwatem 
14:00-14:30 Prelekcja dietetyków Be Active: Marta Kielak i Karoliny Brzostek 14:30-15:30 Trening z Lefterisem Kavoukisem 
15:35-16:20 Trening z Małgorzatą Babilońską 
16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

POGODA
STARY RYNEK

Reklama
ReklamaSprawdź jak to działa
ReklamaZobacz dane na żywo!
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: nikiTreść komentarza: Nie, nie wraca Współczesna. Skoro nie będzie tam księgarni to pojawia się tylko stara nazwa.Data dodania komentarza: 12.05.2026, 19:17Źródło komentarza: "Współczesna" wraca na Gdańską 5. Mózg Foundation otworzy w centrum Bydgoszczy nową przestrzeń kultury i spotkańAutor komentarza: JacekTreść komentarza: Tory kolejowe za oknem? Co z hałasem?Data dodania komentarza: 8.05.2026, 19:50Źródło komentarza: BTBS szykuje kolejną inwestycję na Okolu. Trwają prace przy Grunwaldzkiej 72-78Autor komentarza: MaciejTreść komentarza: Kiedy wracam z pracy po 22.00 widzę, że pod arkadami budynku Savoy przy ul. Gdańskiej wysadzany jest człowiek na wózku inwalidzkim. Sytuacja jest tragiczna bo chyba pozostaje tam sam. Widzę, że jest tej nocy 6.05.2026. Może instytucja medyczna pomoże w tej sytuacji bo psy kierowane są do klinik a tu idzie o człowieka.Data dodania komentarza: 6.05.2026, 23:19Źródło komentarza: Zapowiedź: Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty. Łukasz SobkowiakAutor komentarza: VinTreść komentarza: We wrzesniu maja byc w Albanii AME w judo i wszystkich dyscyplinach. Ktos jedzie od nas ?Data dodania komentarza: 31.03.2026, 11:41Źródło komentarza: Akademickie Mistrzostwa Polski w Judo 2026: Politechnika Białostocka gospodarzem zawodów 21–22 marcaAutor komentarza: AleksanderTreść komentarza: W tym roku też było pełno "najemników" - ale w zeszłym roku w Warszawie na Mistrzostwach Europy też było dużo cudzoziemców - przybyszów, reprezentujących nie tylko polskie ale inne uczelnie z Europy. Teraz to norma i trzeba sie do niej dostosować. Wynik zalezy od Rektorów uczelni.Data dodania komentarza: 27.03.2026, 08:24Źródło komentarza: Akademickie Mistrzostwa Polski w Judo 2026: Politechnika Białostocka gospodarzem zawodów 21–22 marcaAutor komentarza: GrzegorzTreść komentarza: Jak sie popatrzy na listy walk z kilku ostatnich lat to wszyscy korzystaja z "Soldiers of fortune" więc nie w tym jest problem. Chodzi by tych ludzi przyciągac na nasze uczelnie z Bydgoszczy, wtedy jedni będą odchodzić inni przychodzić - jak dotąd. Wychowanie medalistów od młodzika to nie rola dla trenerów akademickich.Data dodania komentarza: 26.03.2026, 14:22Źródło komentarza: Akademickie Mistrzostwa Polski w Judo 2026: Politechnika Białostocka gospodarzem zawodów 21–22 marca
NAPISZ DO NAS

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas.

Reklama