wtorek, 24 marca 2026 19:03

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Bydgoszcz od kuchni czyli jak jeść lokalnie i nie zwariować na punkcie kalorii

Bydgoszcz od kuchni czyli jak jeść lokalnie i nie zwariować na punkcie kalorii

Bydgoszcz ma w sobie coś magicznego, zwłaszcza gdy spaceruje się brzegiem Brdy, a w powietrzu unosi się zapach świeżego pieczywa z lokalnych piekarni. Umówmy się - trudno jest myśleć o restrykcyjnych dietach, gdy zewsząd kuszą nas smaki dzieciństwa czy legendarne "szneki z glancem". Wielu z nas wpada w pułapkę myślenia, że dbanie o sylwetkę to niekończące się pasmo wyrzeczeń i pożegnanie z ulubionymi potrawami na zawsze. Nic bardziej mylnego, bo zdrowe podejście do jedzenia to nie jest wojna z własnym podniebieniem, lecz umiejętność dogadania się z własnym organizmem. Często wydaje nam się, że aby schudnąć, musimy sprowadzać egzotyczne produkty z drugiego końca świata, o których nazwach trudno nawet poprawnie opowiedzieć znajomym. Tymczasem sekret tkwi w tym, co mamy pod ręką. Nasze regionalne warzywa i owoce to prawdziwe bomby witaminowe, które przy odpowiednim przygotowaniu mogą zdziałać cuda. Zresztą, czy jest coś lepszego niż sezonowe skarby z bydgoskich targowisk, które przy odrobinie kreatywności zamieniają się w wykwintne, a zarazem lekkie dania? Kluczem jest zmiana techniki - zamiast głębokiego tłuszczu wybierzmy pieczenie, a ciężkie sosy zastąpmy ziołowymi dressingami. 12.03.2026 11:28

Catering wielkanocny - zamów wielkanocne potrawy z City Hotel Bydgoszcz

Catering wielkanocny - zamów wielkanocne potrawy z City Hotel Bydgoszcz

Wielkanoc to czas rodzinnych spotkań i wspólnych posiłków, ale przygotowanie świątecznego menu bywa czasochłonne, dlatego restauracja w City Hotel Bydgoszcz przygotowała ofertę cateringu wielkanocnego, dzięki której możesz cieszyć się tradycyjnymi smakami świąt bez długich godzin spędzonych w kuchni. 12.03.2026 11:04 1

Najwyższa Izba Kontroli pozytywnie ocenia medycynę na Politechnice Bydgoskiej

Najwyższa Izba Kontroli pozytywnie ocenia medycynę na Politechnice Bydgoskiej

Najwyższa Izba Kontroli pozytywnie oceniła warunki kształcenia studentów na kierunku lekarskim prowadzonym przez Politechnikę Bydgoską im. Jana i Jędrzeja Śniadeckich. Tak wynika z opublikowanego 9 marca 2026 r. wystąpienia pokontrolnego dotyczącego uczelni, które w ostatnich latach uruchomiły studia medyczne. Kontrola obejmowała okres od 1 stycznia 2022 r. do początku 2026 r. i dotyczyła m.in. utworzenia kierunku lekarskiego, rekrutacji, warunków kształcenia oraz nadzoru nad jakością nauczania. 12.03.2026 10:36 1

Kubeczek menstruacyjny – jak go wybrać, aplikować i czy jest bezpieczny?

Kubeczek menstruacyjny – jak go wybrać, aplikować i czy jest bezpieczny?

Kubeczek menstruacyjny to jedno z tych odkryć, o których wiele osób mówi: „Dlaczego nikt mi wcześniej o tym nie powiedział?”. Po pierwszym udanym użyciu wraca się do niego cykl po cyklu – i rzadko kiedy do jednorazowych tamponów lub podpasek. Ale zanim dojdzie się do tego etapu, jest zazwyczaj mnóstwo pytań: Jak go założyć? Co jeśli utknę? Czy dobry jest dla mnie rozmiar S czy L? Czy jest bezpieczny? Ten poradnik odpowiada na wszystkie z nich – krok po kroku, bez pomijania trudnych tematów. Niezależnie od tego, czy dopiero rozważasz zakup, czy już masz kubeczek i masz z nim trudności – znajdziesz tu odpowiedzi. 12.03.2026 09:43

25 lat Misterium Męki Pańskiej w Fordonie — "Wspólna droga" w Dolinie Śmierci

25 lat Misterium Męki Pańskiej w Fordonie — "Wspólna droga" w Dolinie Śmierci

W Niedzielę Palmową, 29 marca 2026 roku, w fordońskiej Dolinie Śmierci odbędzie się jubileuszowe, 25. Misterium Męki Pańskiej pod hasłem "Wspólna droga". Widowisko oraz towarzyszący mu album przypomną ćwierć wieku tradycji i oddadzą hołd ofiarom miejsca. 12.03.2026 07:43 1

Alior Bank proponuje preferencyjne pożyczki unijne na inwestycje proekologiczne dla firm

Alior Bank proponuje preferencyjne pożyczki unijne na inwestycje proekologiczne dla firm

Przedsiębiorcy, którzy planują lub realizują inwestycje na terenie województw świętokrzyskiego, podkarpackiego, podlaskiego, dolnośląskiego oraz wielkopolskiego, mogą skorzystać w Alior Banku z preferencyjnych pożyczek unijnych wspierających transformację energetyczną firm. W czterech pierwszych regionach finansowaniu podlegają projekty zwiększające efektywność energetyczną przedsiębiorstw, natomiast w Wielkopolsce oferta obejmuje budowę instalacji odnawialnych źródeł energii. 11.03.2026 15:28

Bezpłatne badania mammograficzne w kwietniu w Bydgoszczy

Bezpłatne badania mammograficzne w kwietniu w Bydgoszczy

LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ. W 2026 roku po raz pierwszy w badaniu będą mogły uczestniczyć Panie, które urodziły się w 1981 roku. 11.03.2026 12:44 1

ZUS Bydgoszcz: Od marca wzrosła renta socjalna

ZUS Bydgoszcz: Od marca wzrosła renta socjalna

Renta socjalna jest świadczeniem, którego przyznanie nie zależy od stażu pracy ani od pobytu na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej. Aby jednak móc ją otrzymać, należy spełnić określone warunki. Od marca jej wysokość, po waloryzacji, wzrosła do kwoty 1978,49 zł brutto. 11.03.2026 11:25 1

Drzwi Otwarte Collegium Medicum już 17 marca

Drzwi Otwarte Collegium Medicum już 17 marca

Collegium Medicum zaprasza przyszłych studentów na Drzwi Otwarte 17 marca — to szansa, by poznać kierunki, porozmawiać z wykładowcami i zobaczyć laboratoria. Wydarzenie na kampusie pomoże zdecydować o wyborze studiów. 11.03.2026 11:05 1

Urban Lab Bydgoszcz: Cykl spotkań o wpływie na miasto

Miasto i młodzi

Urban Lab Bydgoszcz: Cykl spotkań o wpływie na miasto

Urban Lab w Młynach Rothera rozpoczyna cykl spotkań, podczas których mieszkańcy dowiedzą się, jak funkcjonuje miasto i w jaki sposób mogą realnie na nie wpływać. Pierwszym gościem będzie dyrektorka Miejskiego Centrum Kultury Marzena Matowska. Wstęp wolny. 11.03.2026 07:32 1

...

3

4

5

6

7

8

9

...

Reklama