Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 28 października 2026 13:20
Reklama

Spróbuj swoich sił w treningu z Ewą Chodakowską

Powoli zaczynamy odliczać ostatnie dni do lata. Wymarzone, słoneczne wakacje na plaży i długo wyczekiwany urlop przypominają o formie, o którą warto zadbać już teraz. 15 czerwca w ramach Be Active Tour najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce – Ewa Chodakowska odwiedzi Zielone Arkady. Wraz ze swoją drużyną przygotowała całodniowy program treningów z ogromną dawką pozytywnej energii i motywacji.
Spróbuj swoich sił w treningu z Ewą Chodakowską

Autor: ZA

15 czerwca, w ostatnią sobotę przed nadejściem lata, między godziną 9:30 a 17:30 Plac Eventowy w Zielonych Arkadach zamieni się w ogromną salę treningową, która pomieści aż 120 osób. Plan wydarzenia obejmuje rozgrzewkę z Danielem Żołkiem, trening z Ewą Chodakowską i jej power speech, prelekcje dietetyków z Be Active, a także trening prowadzony przez Lefterisa Kavoukisa – męża Ewy i pozostałych członków drużyny Be Active Tour. Ponadto, każdy zarejestrowany uczestnik otrzyma od organizatora trasy torbę z upominkami.

Wydarzenie jest przeznaczone dla pełnoletnich, zarejestrowanych do udziału w akcji osób. Jak zdobyć wejściówkę? W poniedziałek (10 czerwca) na profilu facebookowym Zielonych Arkad pojawi się post konkursowy, pod którym należy udzielić odpowiedzi na zadane w nim pytanie. W środę (12 czerwca) 120 laureatów zostanie powiadomionych o możliwości udziału w treningu z Ewą Chodakowską.

Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia, a także redaktor naczelna miesięcznika „Be Active. Dietetyka&Fitness”. Jej oficjalną stronę na Facebooku śledzi ponad 2 miliony osób, a w jej największym otwartym treningu fitness, wpisanym do Księgi Rekordów Guinessa,   wzięło udział około 2 tysiące uczestników. 

Trening w ramach Be Active Tour odbędzie się 15 czerwca w godz. 9:30-17:30 w Zielonych Arkadach. Aby zdobyć wejściówkę na Trening należy wziąć udział w konkursie na profilu Facebook Zielonych Arkad.

Harmonogram spotkania:

09:30-11:30   Rejestracja uczestników 
11:30-12:00 Rozgrzewka z Danielem Żołkiem 
12:05-13:05 Trening z Ewą Chodakowską i power speech 
13:10-13:55 Trening z Piotrem Karwatem 
14:00-14:30 Prelekcja dietetyków Be Active: Marta Kielak i Karoliny Brzostek 14:30-15:30 Trening z Lefterisem Kavoukisem 
15:35-16:20 Trening z Małgorzatą Babilońską 
16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

POGODA
STARY RYNEK

Reklama
Reklama Jesień na Bielawach!
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Richard Treść komentarza: bravo Data dodania komentarza: 26.10.2026, 09:17 Źródło komentarza: "Czerwona kartka za aborcję" w Bydgoszczy. Protest w rocznicę wyroku Trybunału Autor komentarza: Za życiem. Treść komentarza: Banda idiotów i idotek. Przecież tam jest flaga LGBT. Pedały nie mogą mieć dzieci . Ono jemu też nie bardzo. Zezwierzęcenie młodzieży nic więcej. Podstawowym prawem jest prawo do życia nie do zabijania . Ale banda idiotów tego nie zrozumie. Data dodania komentarza: 23.10.2026, 15:59 Źródło komentarza: "Czerwona kartka za aborcję" w Bydgoszczy. Protest w rocznicę wyroku Trybunału Autor komentarza: marian swiacki Treść komentarza: od lat probuje uczestniczyc w dniach seniora, niestety nic nie moge wybrac dla siebie, wszystko jest nijakie, obowiazuja zapisy, wdaje sie ze to jest tyko ipreza dla organizatorow, a nie seniorow, ponadto z karty senora , ktora otrzymalemani razu nie skorzystalem, kompletna fikcja,pozdrawiam Data dodania komentarza: 15.10.2026, 09:04 Źródło komentarza: Bydgoskie Dni Seniorek i Seniorów 2026. Sześć dni, ponad 50 aktywności i wielki finał Autor komentarza: Ania Treść komentarza: Polecam serdecznie sale Data dodania komentarza: 25.09.2026, 21:59 Źródło komentarza: Sala szkoleniowa w centrum Bydgoszczy. Na co zwrócić uwagę, zanim wynajmiesz salę na szkolenie Autor komentarza: Ania Treść komentarza: Czy to prawda że wożą koty codziennie do Grudziądza? Data dodania komentarza: 24.09.2026, 14:15 Źródło komentarza: Bonifacy Cafe otwiera się w Bydgoszczy. Kawa, koty i realne wsparcie dla adopcji Autor komentarza: Grzegorz Treść komentarza: I tak wszystko na ostatnią chwilę. W aplikacji Aktywne Miasta ciągle widnieją akcje, które już się zakończyły co dodatkowo wprowadza zamieszanie. Mogły by być po prostu gdzieś na dole. Do tego problem z zalogowaniem na stronie jeżeli ktoś logował się przez konto Google, bo tam już tej opcji nie ma. To, że mam skarpety do odebrania też informacji w apce nie było. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 21:22 Źródło komentarza: BPPT zachęca firmy do rowerowej rywalizacji. Start już 16 września
NAPISZ DO NAS

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas.

Reklama