Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Spróbuj swoich sił w treningu z Ewą Chodakowską

Powoli zaczynamy odliczać ostatnie dni do lata. Wymarzone, słoneczne wakacje na plaży i długo wyczekiwany urlop przypominają o formie, o którą warto zadbać już teraz. 15 czerwca w ramach Be Active Tour najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce – Ewa Chodakowska odwiedzi Zielone Arkady. Wraz ze swoją drużyną przygotowała całodniowy program treningów z ogromną dawką pozytywnej energii i motywacji.
Spróbuj swoich sił w treningu z Ewą Chodakowską

Autor: ZA

15 czerwca, w ostatnią sobotę przed nadejściem lata, między godziną 9:30 a 17:30 Plac Eventowy w Zielonych Arkadach zamieni się w ogromną salę treningową, która pomieści aż 120 osób. Plan wydarzenia obejmuje rozgrzewkę z Danielem Żołkiem, trening z Ewą Chodakowską i jej power speech, prelekcje dietetyków z Be Active, a także trening prowadzony przez Lefterisa Kavoukisa – męża Ewy i pozostałych członków drużyny Be Active Tour. Ponadto, każdy zarejestrowany uczestnik otrzyma od organizatora trasy torbę z upominkami.

Wydarzenie jest przeznaczone dla pełnoletnich, zarejestrowanych do udziału w akcji osób. Jak zdobyć wejściówkę? W poniedziałek (10 czerwca) na profilu facebookowym Zielonych Arkad pojawi się post konkursowy, pod którym należy udzielić odpowiedzi na zadane w nim pytanie. W środę (12 czerwca) 120 laureatów zostanie powiadomionych o możliwości udziału w treningu z Ewą Chodakowską.

Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia, a także redaktor naczelna miesięcznika „Be Active. Dietetyka&Fitness”. Jej oficjalną stronę na Facebooku śledzi ponad 2 miliony osób, a w jej największym otwartym treningu fitness, wpisanym do Księgi Rekordów Guinessa,   wzięło udział około 2 tysiące uczestników. 

Trening w ramach Be Active Tour odbędzie się 15 czerwca w godz. 9:30-17:30 w Zielonych Arkadach. Aby zdobyć wejściówkę na Trening należy wziąć udział w konkursie na profilu Facebook Zielonych Arkad.

Harmonogram spotkania:

09:30-11:30   Rejestracja uczestników 
11:30-12:00 Rozgrzewka z Danielem Żołkiem 
12:05-13:05 Trening z Ewą Chodakowską i power speech 
13:10-13:55 Trening z Piotrem Karwatem 
14:00-14:30 Prelekcja dietetyków Be Active: Marta Kielak i Karoliny Brzostek 14:30-15:30 Trening z Lefterisem Kavoukisem 
15:35-16:20 Trening z Małgorzatą Babilońską 
16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie małe

Temperatura: -2°C Miasto: Bydgoszcz

Ciśnienie: 1026 hPa
Wiatr: 4 km/h

STARY RYNEK

Reklama
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: ZmarzniętyTreść komentarza: Zapraszam inspektorów do budynków bydgoskich szkół - są ferie, nie ma uczniów i nauczycieli więc decyzją prezydenta miasta wyłączono ogrzewanie, ale do pracy przychodzi kadra niepedagogiczna. Dziś w pracy mamy 12 stopni.Data dodania komentarza: 10.02.2026, 08:44Źródło komentarza: Okręgowy Inspektorat Pracy w Bydgoszczy: Nowa infolinia do składania skarg na zbyt niskie temperatury w miejscu pracyAutor komentarza: twuj staryTreść komentarza: K O G O to kurwa obchodziData dodania komentarza: 5.02.2026, 20:35Źródło komentarza: PODSUMOWANIE GASTRONOMICZNE 2025 WEDŁUG SZCZAPYAutor komentarza: Wojciech instruktor narciarstwa zjazdowegoTreść komentarza: Super test, świetne narty o różnych parametrach, duże zaangażowanie ekipy, brakowało mi końcowej ankiety…Data dodania komentarza: 1.02.2026, 21:16Źródło komentarza: Wielki darmowy test nart w MyślęcinkuAutor komentarza: ChrisTreść komentarza: Warto porównać te informacje z tym co pisza "znawcy" z Interii czy Polsatu. Tu przynajmniej widac ze gościu byl w Stanach i pisze to co widzial i ma porównanie.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 10:13Źródło komentarza: "Ameryka Trumpa jednak pięknieje". Krótka refleksja trenera sportów walki Ryszarda PujszoAutor komentarza: OlaTreść komentarza: ICE w Polsce !!!!!!Data dodania komentarza: 30.01.2026, 12:46Źródło komentarza: "Ameryka Trumpa jednak pięknieje". Krótka refleksja trenera sportów walki Ryszarda PujszoAutor komentarza: SiernieczekTreść komentarza: Czekamy aż Wojewoda zajmie się dobrostanem ludzi cierpiących od smrodu z Remondisu.Data dodania komentarza: 24.01.2026, 20:25Źródło komentarza: Wojewoda Kujawsko-Pomorski podejmuje zdecydowane działania w sprawie bezpieczeństwa zwierząt w schroniskach w regionie
Reklama
NAPISZ DO NAS

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas.

Reklama