Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Niedobór witaminy D – objawy, przyczyny i skutki braku

Lekarze, farmaceuci i dietetycy alarmują: niedobór witaminy D jest w społeczeństwie problemem bardzo powszechnym. Szacuje się, że nawet 90% dorosłych osób w Polsce może zmagać się z jej deficytem. Z czego wynika tak niski poziom witaminy D w społeczeństwie, jak się objawia i jakie są skutki takiego stanu rzeczy? Na wszystkie te pytania odpowiadamy w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!
  • 01.02.2024 13:22
Niedobór witaminy D – objawy, przyczyny i skutki braku

Witamina D i niedobór witaminy D – objawy

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej najlepiej przebadaną, a zarazem podstawową funkcją w organizmie, jest regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej. Witamina ta odpowiada za wchłanianie tych pierwiastków w jelitach, a także reguluje ich stężenie we krwi. Tym samym znacząco wpływa na mineralizację kości.

Jednak, jak podkreślają naukowcy, charakterystyczne dla witaminy D receptory znajdują się także w innych miejscach w organizmie. Wykazano, że wpływa ona również na układ immunologiczny.

Czym skutkuje niedobór witaminy D – objawy, które mogą wystąpić, dotyczą między innymi obniżenia odporności oraz, przede wszystkim, zaburzeń mineralizacji kości. Więcej na ten temat można przeczytać tutaj: https://vigalex.pl/porady-niedobor-witaminy-d-objawy-i-przyczyny-niedoboru.

Choroby metaboliczne kości jako efekt niedoboru witaminy D

Niewłaściwa mineralizacja kości wapniem i fosforem może prowadzić do poważnych dolegliwości ze strony układu kostnego. Przede wszystkim należy tu zwrócić uwagę na choroby metaboliczne kości, takie jak krzywica w przypadku dzieci oraz w przypadku osób starszych: osteomalacja i osteoporoza. Przy osteomalacji kości są niedostatecznie nasycone wapniem, co prowadzi do ich osłabienia, a w przypadku osteoporozy dochodzi do rozrzedzenia tkanki kostnej. Efektem jest zmniejszona masy kości i zwiększona podatność na ich złamania.

O różnicach między tymi chorobami więcej można przeczytać w tym artykule: https://vigalex.pl/porady-osteomalacja-a-osteoporoza-choroby-metaboliczne-kosci.

Przyczyny niedoboru witaminy D i leczenie z vigalex.pl

Witamina D jest wytwarzana w organizmie przede wszystkim poprzez syntezę skórną, do której dochodzi pod wpływem działania promieni słonecznych. W przeciwieństwie do innych witamin, witamina D dostarczana do organizmu wraz z dietą pokrywa zaptrzebowanie na ten składnik jedynie w niewielkim stopniu To właśnie słabe nasłonecznienie w Polsce jest odpowiedzialne w głównej mierze za niedobory „witaminy słońca”.

Leczenie niedoborów witaminy D i zapobieganie im jest możliwe dzięki stosowaniu produktów leczniczych, takich jak te dostępne na stronie https://vigalex.pl.


 

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

--- Artykuł sponsorowany ---


bezchmurnie

Temperatura: 6°C Miasto: Bydgoszcz

Ciśnienie: 1031 hPa
Wiatr: 7 km/h

STARY RYNEK

ReklamaBydgoszcz na YouTube - Oficjalnie!
ReklamaBydgoszcz na YouTube - Oficjalnie!
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Sokołowski RafałTreść komentarza: Niech Anioły otaczają w niebie pana panie trenerze Dopiero dzisiaj po tylu latach dowiedziałem się że nie ma pana wśród nas Zaczynałem w kotłowni u trenera Czajkowskiego później po roku przeszedłem jak wszyscy na Polonię do trenera Zmudzinskiego Pamiętam egzamin na 4 kiu a potem już poszło Ćwiczyłem że stara gwardia min Waldemarem Banadzaszakiem w mojej ocenie największym talentem Polonii Pamiętne zawody drużynowe z Czechosłowacja NRD i Węgrami Piękne czasyData dodania komentarza: 24.09.2025, 21:49Źródło komentarza: Odszedł Jerzy Żmudziński Judoka i trener Judo związany z Polonią BydgoszczAutor komentarza: ZibiTreść komentarza: nasi startowali w AME w tym samym czasie - ale nie poszło. Szoda niewiele brakowałoData dodania komentarza: 2.09.2025, 11:42Źródło komentarza: Sporty walki: Artur Pujszo ze srebrem w Pucharze EuropyAutor komentarza: EwelinaTreść komentarza: W warszie kiepsko - zobacz na naszych stronach. Szkoda Mateusz miał sznsę i pecha.Data dodania komentarza: 28.08.2025, 20:53Źródło komentarza: Sporty walki: Artur Pujszo ze srebrem w Pucharze EuropyAutor komentarza: MarekTreść komentarza: A z Bydzi jeszcz ktoś startował??..bo cisza jest.Data dodania komentarza: 27.08.2025, 12:30Źródło komentarza: Sporty walki: Artur Pujszo ze srebrem w Pucharze EuropyAutor komentarza: SlawTreść komentarza: Świetny start i wynik po kontuzji. Gratulacje!!!Data dodania komentarza: 26.08.2025, 22:39Źródło komentarza: Sporty walki: Artur Pujszo ze srebrem w Pucharze EuropyAutor komentarza: KamilTreść komentarza: Chyba na AME slabo Artur nie startowalData dodania komentarza: 26.08.2025, 10:59Źródło komentarza: Sporty walki: Artur Pujszo ze srebrem w Pucharze Europy
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas.

Reklama