Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Niedobór witaminy D – objawy, przyczyny i skutki braku

Lekarze, farmaceuci i dietetycy alarmują: niedobór witaminy D jest w społeczeństwie problemem bardzo powszechnym. Szacuje się, że nawet 90% dorosłych osób w Polsce może zmagać się z jej deficytem. Z czego wynika tak niski poziom witaminy D w społeczeństwie, jak się objawia i jakie są skutki takiego stanu rzeczy? Na wszystkie te pytania odpowiadamy w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!
  • 01.02.2024 13:22
Niedobór witaminy D – objawy, przyczyny i skutki braku

Witamina D i niedobór witaminy D – objawy

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej najlepiej przebadaną, a zarazem podstawową funkcją w organizmie, jest regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej. Witamina ta odpowiada za wchłanianie tych pierwiastków w jelitach, a także reguluje ich stężenie we krwi. Tym samym znacząco wpływa na mineralizację kości.

Jednak, jak podkreślają naukowcy, charakterystyczne dla witaminy D receptory znajdują się także w innych miejscach w organizmie. Wykazano, że wpływa ona również na układ immunologiczny.

Czym skutkuje niedobór witaminy D – objawy, które mogą wystąpić, dotyczą między innymi obniżenia odporności oraz, przede wszystkim, zaburzeń mineralizacji kości. Więcej na ten temat można przeczytać tutaj: https://vigalex.pl/porady-niedobor-witaminy-d-objawy-i-przyczyny-niedoboru.

Choroby metaboliczne kości jako efekt niedoboru witaminy D

Niewłaściwa mineralizacja kości wapniem i fosforem może prowadzić do poważnych dolegliwości ze strony układu kostnego. Przede wszystkim należy tu zwrócić uwagę na choroby metaboliczne kości, takie jak krzywica w przypadku dzieci oraz w przypadku osób starszych: osteomalacja i osteoporoza. Przy osteomalacji kości są niedostatecznie nasycone wapniem, co prowadzi do ich osłabienia, a w przypadku osteoporozy dochodzi do rozrzedzenia tkanki kostnej. Efektem jest zmniejszona masy kości i zwiększona podatność na ich złamania.

O różnicach między tymi chorobami więcej można przeczytać w tym artykule: https://vigalex.pl/porady-osteomalacja-a-osteoporoza-choroby-metaboliczne-kosci.

Przyczyny niedoboru witaminy D i leczenie z vigalex.pl

Witamina D jest wytwarzana w organizmie przede wszystkim poprzez syntezę skórną, do której dochodzi pod wpływem działania promieni słonecznych. W przeciwieństwie do innych witamin, witamina D dostarczana do organizmu wraz z dietą pokrywa zaptrzebowanie na ten składnik jedynie w niewielkim stopniu To właśnie słabe nasłonecznienie w Polsce jest odpowiedzialne w głównej mierze za niedobory „witaminy słońca”.

Leczenie niedoborów witaminy D i zapobieganie im jest możliwe dzięki stosowaniu produktów leczniczych, takich jak te dostępne na stronie https://vigalex.pl.


 

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

--- Artykuł sponsorowany ---


POGODA
STARY RYNEK

Reklama
Reklama
Reklama Zobacz dane na żywo!
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Czesław Jasiński Treść komentarza: W latach 1964-72 uczęszczałem do SP nr6 przy Poniatowskiego, więc dwa razy dziennie przechodziłem obok tego budynku. Na pewno pod koniec lat 60 XXw był on remontowany, a na pewno jego elewacja. Po lewej stronie gmachu był park aż do Poniatowskiego, teraz to teren policji. Gmach po remoncie w XXI w wygląda imponująco. Pozdrawiam. Czesław Jasiński Data dodania komentarza: 21.08.2026, 17:58 Źródło komentarza: Zabytkowy budynek przy Chodkiewicza przejdzie modernizację Autor komentarza: Czesław Treść komentarza: Dzień dobry. W latach 1964-72 chodziłem do SP nr 6 przy Poniatowskiego. Codziennie więc dwa razy przechodziłem koło tego budynku. Od lewej strony gmach sąsiadował z parkiem, aż do Poniatowskiego. Pamiętam, że pod koniec lat 60 XX budynek, a na pewno jego elewacja była remontowana. Teraz po remoncie w XXI w budynek wygląda imponująco. Pozdrawiam serdecznie. Czesław K. Jasiński Data dodania komentarza: 21.08.2026, 17:51 Źródło komentarza: Zabytkowy budynek przy Chodkiewicza przejdzie modernizację Autor komentarza: Lechu Treść komentarza: Następny bałwan podsunięty modernistycznym gojom przez zydow Data dodania komentarza: 16.08.2026, 17:16 Źródło komentarza: Wielki pomnik Matki Bożej Miłosiernej poświęcono we wsi Konotopie Autor komentarza: Slawomir Treść komentarza: Przy tak dużej konkurencji, to wielki sukces Artura. Gratulacje ! Data dodania komentarza: 1.08.2026, 09:08 Źródło komentarza: Sporty Walki: Dwa medale za oceanem Autor komentarza: Bral Treść komentarza: A w Kirgistanie to co za Mistrzostwa Swiata? Data dodania komentarza: 30.07.2026, 13:50 Źródło komentarza: Sporty Walki: Dwa medale za oceanem Autor komentarza: Wojtek Treść komentarza: Gratulacje !! Data dodania komentarza: 29.07.2026, 19:01 Źródło komentarza: Sporty Walki: Dwa medale za oceanem
NAPISZ DO NAS

Jeśli masz interesujący temat, który możemy poruszyć lub byłeś(aś) świadkiem ważnego zdarzenia - napisz do nas.

Reklama